Gốc tự do là gì? Cơ thể làm sạch gốc tự do như thế nào?

Các gốc tự do và các peroxid gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, để chống lại những tác hại do chúng gây ra thì cơ thể có cơ chế làm sạch để chống lại gốc tự do. Gốc tự do là gì?

Gốc tự do là nguồn gốc của sự lão hóa và hơn 100 bệnh tật nguy hiểm. Gốc tự do liên tục được sinh ra bởi các quá trình chuyển hóa trong cơ thể và các tác động từ bên ngoài. Ước tính, mỗi tế bào phải hứng chịu khoảng 10.000 gốc tự do tấn công mỗi ngày.

Các gốc tự do và các peroxid gây nhiều tác hại cho cơ thể

Các gốc tự do và các peroxid gây ra nhiều tác hại cho cơ thể. Bởi vậy để chống lại những tác hại do chúng gây ra thì cơ thể phải có cơ chế làm sạch. Ngày nay các khoa học đã biết được rõ được rằng hoạt động của các gốc tự do phụ thuộc nhiều vào nồng độ oxy trong máu, lượng acid béo chưa bão hòa và hệ thống miễn dịch của cơ thể, và các chất chống oxy hóa, trong đó các chất chống oxy (antioxidant) đóng vai trò quan trọng nhất

Chất chống oxy hóa (antioxidant) có vai trò khử các chất oxy hóa và gốc tự do gây hại đến tế bào để duy trì hiệu quả của cân bằng trong cơ thể. Chất chống oxy hóa được chia thành 2 loại: Các chất chống oxy hóa có bản chất là enzym và các chất chống oxy hóa không có bản chất enzym.

Hệ thống các chất chống oxy hóa có bản chất enzym: các enzym chuyên thu dọn các gốc tự do sinh ra từ các phản ứng sinh hóa của tế bào. Thông thường các enzyme chống oxy hóa thấp ở huyết tương, dịch mô, dịch tủy sống.

Hệ thống chất chống oxy hóa không có bản chất enzym: có nhiều chất hóa học, có khả năng chống oxy hóa do chúng có thể phân hủy được peroxid, oxy đơn bội, gốc tự do khác, ngăn chặn gốc tự do hoặc ngăn chặn quá trình oxy hóa sinh học do một cơ chế gián tiếp nào khác. Có thể có sẵn trong cơ thể hoặc từ một loại thuốc nào đó.

Cơ thể làm sạch gốc tự do như thế nào?

Khi các gốc tự do gây tổn hại cho các ADN (vật chất di truyền) thì cơ thể sẽ tiết ra một loại enzym có chức năng chuyên sửa chữa những sai sót trên ADN bằng cách cắt và loại bỏ phần AND bị hỏng ra, tái tổng hợp và gắn nó trở lại vị trí cũ

Khi gốc tự do làm hỏng các phân tử protein: cơ thể sản xuất ra enzym cellular protease là loại enzym có khả năng nhận dạng protein hỏng và phân hủy nó để tạo ra nguyên liệu cho quá trình tổng hợp protein mới.

Gốc tự do có thể tạo ra các chuỗi phản ứng oxy hóa lipid khác nhau tạo ra các chất oxy hóa mới và chúng tiếp tục gây tổn hại đến cơ thể.  Những loại này đều được vitamin E, vitamin C, vitamin A, Selence, Glutathione Peroxidase và các chất bảo vệ khác để chống lại chuỗi phản ứng sinh ra các chất oxy hóa mới

Song song với những cơ chế trên, khi mà chúng thất bại thì cơ thể sẽ có hệ thống miễn dịch để tiêu diệt chúng

Khi khả năng chống oxy hóa (antioxidant) của cơ thể bị yếu đi, các gốc tự do sinh sôi nảy nở và gây hại cho các tế bào, mô. Khi đó bệnh tật bắt đầu xuất hiện như ung thư, tiểu đường, gout, cholesterol trong máu cao…..

Bạn có thể uống nước điện giải ion kiềm giúp loại bỏ các gốc tự do có hại sinh ra trong quá trình chuyển hóa của tế bào và mô, tạo bề mặt thông thoáng để tăng oxy, tăng dinh dưỡng nhờ vậy tế bào sẽ thải ra ít axit lactic, ngăn ngừa lão hóa và tăng sức đề kháng.

Liên hệ để được tư vấn miễn phí: 0966.59.69.08 (Mr.Long)